Да си поговорим за бременността

Мама те очаква!

100 карти за бременността

КУПИ СЕГА

Здравей, бъдеща МАМА!

Ние сме Mama Dance Studio - първото танцово студио за бременни и майки в София, лицензиран представител на програмата Dancing Thru Pregnancy®, Inc., и AVA Books – издателство, изцяло посветено на жените.

Създадохме тези карти с любов и грижа, за да служат като насоки в твоето приключение… Поправка – вашето – вече не си сама.

Ще се погрижим да знаеш какво се случва с тялото ти и с живота, който расте в теб. Ще допълваме дните ти с интересни факти, полезни съвети и забавни предизвикателства. Ще те подсещаме да си записваш, да улавяш в кадър нарастващото си коремче и да съхраняваш важните мигове, които един ден ще се превърнат в любими спомени.

Специални подаръци
само за първите 500 поръчали!

Подарък от Mustela - крем 3 в 1 против стрии, олио против стрии, балсам за зърна при кърмене + несесер

Подарък химикалка с лого

PRESALE

Прекрасен подарък за бременната жена - "Мама те очаква! 100 карти за бременността". В луксозната кутия ще откриеш информация за всяка гестационна седмица, нутриционни съвети, препоръки за физическа активност, забавни предизвикателства и място за съхранение на спомени.

Ако поръчаш СЕГА ще пристигнат при теб със специални подаръци!

КУПИ СЕГА

©AVA Books, Издател, 2021

В кутията ще откриеш:

40 карти с иформация за всяка гестационна седмица

Съдържат информация за развитието на бебето, за твоето състояние и за често срещаните симптоми, както и място за записване на важна информация за конкретната седмица.

20 карти със съвети за физическата активност в периода на бременността

Дават информация какво се случва в тялото ти от една по-различна гледна точка – как влияe хормонът релаксин на ставните връзки, по какъв начин се променя тазът ти, защо кардио упражненията представляват по-голяма трудност и пр. Дават се примери и идеи за упражнения, които са безопасни в периода на бременността.

20 карти с нутриционни съвети
Те съдържат важна и научно обоснована информация относно конкретни хранителни вещества, необходими в дневното ти хранене като бъдещата майка; храни, които трябва да се избягват; влияние на различни нутриенти; хидратация на организма; витамини и пр.
9 карти, на които да залепиш снимка на твоето коремче
На тези карти можеш да залепиш своя снимка, да отбележиш обиколката на коремчето си, а на гърба има 3-4 кратки въпроса, които ще ти помогнат да проследиш как се променят усещанията ти и предпочитанията ти в различните периоди на бременността.
6 карти със забавни предизвикателства
Те включват кратка любопитна информация от типа „Знаешли че…?“, последвана от задача или забавно предизвикателство към теб.
5 карти за всеки триместър, началото и очаквания ден в края на бременността
Служат като основни разделителни карти с красив дизайн и кратка информация какво предстои.

Абонирай се за известия